Si quieres aprender sobre los
beneficios del ayuno,
los tipos de ayunos que podemos hacer y como y cuando hacerlos, escucha el siguiente vídeo.
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Todo lo comentado lo enseñamos y lo practicamos en la SEMANA de Nutrición, Salud y Belleza y en el Retiro Detox y Yoga con el Método Santos®. Si quieres saber en qué consisten, y dónde y cuándo se celebran los próximos, pincha AQUÍ.