por Matilde Santos | Nov 13, 2018 | Belleza, Método Santos, Nutrición, Salud
¿Qué relación tienen las alergias con el hígado? Las alergias están relacionadas con una función hepática deficiente, que reduce la eficacia del hígado para limpiar la sangre de toxinas, como anticuerpos y sustancias químicas. Las toxinas estimulan excesivamente el...
por Matilde Santos | Feb 8, 2018 | Belleza, Método Santos, Nutrición, Salud
¿Qué es un desayuno saludable? En mi opinión (y en mi experiencia) no necesitamos des-ayunar nada más levantarnos. Considero que no es natural. Si vivieramos en estado salvaje no des-ayunaríamos nada más levantarnos. Tendríamos que ir a recolectar o a cazar antes de...
por Matilde Santos | Jul 15, 2017 | Belleza, Método Santos, Nutrición, Salud
Si quieres aprender sobre los beneficios del ayuno, los tipos de ayunos que podemos hacer y como y cuando hacerlos, escucha el siguiente vídeo. Si te ha gustado este post dale a ‘me gusta’, COMPARTE y coméntame tus opiniones. Todo lo comentado lo enseñamos y...
por Matilde Santos | Jul 3, 2017 | Belleza, Método Santos, Nutrición, Salud
En el siguiente vídeo aprende sobre el azufre: elixir de juventud. Y échale también un vistazo a este link que lleva a un artículo científico sobre la importancia del azufre. Si te ha gustado este post dale a ‘me gusta’, COMPARTE y...
por Matilde Santos | May 21, 2017 | Belleza, Método Santos, Nutrición, Salud
De nuevo información tergiversada en los medios: “Nutricionistas avisan de que las dietas sin gluten perjudican a las personas no celíacas”. Hace 12 años me hice pruebas para determinar si era celíaca o no, y los resultados dijeron que no. Sin embargo los síntomas...
por Matilde Santos | Nov 7, 2016 | Belleza, Mujeres y hombres, Salud
Tomaste la decisión firme de hacer ejercicio 2 o 3 días a la semana durante 1/2 hora y no lo hiciste más que unos días. Te apuntaste a un gimnasio, fuiste durante el primer mes y después lo dejaste porque no tenías tiempo, porque había cosas más importantes que hacer....
