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¿Qué comer y qué no comer?

¿Qué comer y qué no comer?

por Matilde Santos Leal | May 14, 2023 | Belleza, Método Santos, Nutrición, Salud

En base a lo expuesto en los dos artículos mencionados a continuación, considero que el alimento por excelencia para el ser humano es la carne de herbívoros: ¿Los humanos somos carnívoros? “Entendiendo la biología nutricional y la evolución humanas” Lo ideal es...
Retiro Ayuno Detox

Retiro Ayuno Detox

por Matilde Santos Leal | Ene 9, 2023 | Belleza, Método Santos, Nutrición, Salud

  Si deseas que aflore la belleza que hay en ti… Si la comida no es tu amiga… Si quieres tener el cuerpo que siempre has deseado… Si tienes algún problema para el que la medicina no te da soluciones… . ¡ ESTE MENSAJE ES PARA TI !     <span...
“Entendiendo la biología nutricional y la evolución humanas”

“Entendiendo la biología nutricional y la evolución humanas”

por Matilde Santos | Dic 16, 2019 | Belleza, Método Santos, Mujeres y hombres, Nutrición, Plan de acción, Salud

Este artículo es la traducción y transcripción del vídeo que encuentras a continuación en el que el Dr. Robert Cywes (#carbaddictiondoc) explica nuestra evolución como seres humanos desde una perspectiva nutricional: Empecemos desde el principio. Empecemos con la...
¿Los humanos somos carnívoros?

¿Los humanos somos carnívoros?

por Matilde Santos | Dic 16, 2019 | Belleza, Método Santos, Mujeres y hombres, Nutrición, Plan de acción, Salud

Como saben las personas que siguen mi blog, hace bastantes años que me interesé por la nutrición como forma de alcanzar y mantener una salud óptima. Desde que empecé este “viaje” he pasado por todo tipo de dietas, tratando de recuperar mi salud. He...
Dietas sin gluten ¿Si o no?

Dietas sin gluten ¿Si o no?

por Matilde Santos | May 21, 2017 | Belleza, Método Santos, Nutrición, Salud

De nuevo información tergiversada en los medios:  “Nutricionistas avisan de que las dietas sin gluten perjudican a las personas no celíacas”.  Hace 12 años me hice pruebas para determinar si era celíaca o no, y los resultados dijeron que no. Sin embargo los síntomas...
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